#12 Pegada Diária – Sustentabilidade e saúde estão ligadas
Bem-vindos ao Pegada Diária.
Todos os dias, uma dica prática para viver de forma mais sustentável.
Porque mudar o mundo começa nos hábitos de cada dia.
Eu sou a Alexandra Costa, e esta é a tua pegada de hoje.
Sustentabilidade e saúde estão ligadas
Ambiente degradado afeta diretamente a saúde humana: ar, água, alimentação.
A forma como vivemos, as decisões que tomamos têm influência no nosso quotidiano, na nossa saúde e no planeta.
Então o que podemos mudar hoje?
- Optar por ter uma mobilidade ativa
- Fazer uma alimentação equilibrada
- Frequentar espaços verdes
Porque… “Cuidar do planeta é cuidar de nós.”
